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‘세개의 시선’ 치주 질환 실태

정윤지 기자
2026-11-14 17:50:39
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건강예능 '세 개의 시선' (제공= SBS)

SBS 지식 건강 예능 '세 개의 시선'이 구강 건강과 전신 건강의 연결고리를 살펴보고, 잇몸 유산균을 통한 건강 관리의 필요성을 집중 추적한다.

오는 15일 일요일 오전 8시 35분 방송되는 SBS '세 개의 시선'에서는 MC 김석훈과 소슬지, 과학 전문 작가 곽재식, 도슨트 이창용, 치주과 전문의 양혜주, 특별 게스트 성우 남도형과 함께 우리 몸의 건강을 좌우하는 잇몸의 비밀과 건강한 구강 환경을 유지하는 방법을 세 가지 시선으로 파헤친다.

우리는 매번 잇몸이 아프면 치과에 가야 한다는 걸 알면서도 막상 발걸음을 옮기기란 쉽지 않다. 치료에 대한 두려움이나 번거로움 탓에 구강에 문제가 생겨도 대수롭지 않게 넘기기 때문이다. 

하지만 눈에 보이지 않는 잇몸 건강에도 세심한 관심이 필요하다. 잇몸 질환은 단순히 입속에서 끝나는 문제가 아닌 전신 건강까지도 밀접한 연관이 있다. 방송에서는 건강한 구강 환경을 만들기 위해 잇몸 건강을 어떻게 지켜야 하는 것인지 알아본다.

도슨트 이창용은 과거 사람들이 잇몸 건강을 지키기 위해 기울였던 노력을 소개한다. 놀랍게도 고대 사람들은 잇몸 통증을 다스리기 위해 특별한 액체를 사용했다고 한다. 

통증 완화는 물론 치아를 하얗게 만드는 데도 활용됐다는 이 물질은 당시 사람들에게는 그야말로 만능 구강 관리 물질이었던 셈이다. 과거 사람들의 기발한 구강 관리법을 통해 건강한 치아와 잇몸을 지키려는 인류의 오랜 노력을 살펴본다.

실제로 고대 이집트 의학 문헌에는 잇몸을 단단하게 하기 위한 다양한 처방이 기록돼 있을 만큼, 오래전부터 잇몸 건강을 중요하게 여겨왔다. 잇몸은 치아를 단단히 지탱하는 토대이자 구강 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 

하지만 겉으로 드러나는 치아와 달리 잇몸 속에서 일어나는 변화는 쉽게 알아차리기 어렵다. 특히 치아와 잇몸 사이의 좁은 틈에 세균이 쌓이면 염증으로 이어질 수 있어 평소 꾸준한 관리가 필요하다.

우리나라에서 치주 질환을 앓고 있는 환자는 2,000만 명에 가까울 정도로 많다. 그만큼 치주 질환은 더 이상 일부 사람만의 문제가 아닌 대표적인 국민 질환으로 꼽힌다. 

이제는 치아뿐 아니라 치아를 지탱하는 잇몸 건강에도 관심을 기울여야 할 때다. 이 수치를 들은 MC 김석훈은 "양치 열심히 했는데…"라면서도 정작 놓치고 있던 잇몸 건강의 중요성에 충격을 드러낸다. 

성우 남도형 역시 생각보다 많은 사람들이 치주 질환을 앓고 있다는 사실에 놀라며 "잇몸 주변의 염증을 가볍게 여기거나 오래 방치해서는 안 되겠다"고 공감한다.

치주과 전문의 양혜주는 "100세 시대, 건강하게 오래 살기 위해서는 무엇보다 잘 먹는 것이 중요하다"고 강조한다. 

이를 위해서는 치아 건강뿐 아니라 치아를 단단히 지탱하는 잇몸 건강까지 함께 챙겨야 한다는 것이다. 특히 중년 이후에는 노화에 따라 잇몸 조직의 회복 능력이 저하될 수 있는 만큼, 평소 잇몸의 작은 변화에도 관심을 기울이고 꾸준히 관리해야 한다고 당부한다.

매일 양치질을 한다고 해서 잇몸 건강까지 안심할 수 있는 것은 아니다. 눈에 보이지 않는 잇몸 속에서 시작된 염증은 치아를 지탱하는 조직을 손상시킬 수 있으며, 치주 질환은 전신 건강과도 연관돼 있다. 

특히 잇몸 건강은 한 번 손상되면 회복이 쉽지 않은 만큼 무엇보다 예방과 꾸준한 관리가 중요하다. 이제 잇몸 관리는 선택이 아닌 필수인 것이다. 

그렇다면 평생 건강한 잇몸을 지키기 위해 우리는 무엇을 해야 하는 것일까, 그 해답은 내일 오전 8시 35분 SBS '세 개의 시선' 67회에서 공개된다.

정윤지 기자 yj0240@bntnews.co.kr
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