Farm & Food

여름 자두의 건강 효과 6

자두는 여름을 대표하는 과일 중 하나다. 7월 중순에서 8월까지 제철인 과일 자두는 과즙이 풍부하고 새콤달콤한 맛으로 더위에 지친 입맛을 돋우는 데 제격이다. 여름 자두의 건강 효과에 대해 알아보자. 1. 항산화 효과자두는 비타민 C와 폴리페놀 등 항산화 물질이 풍부하다. 항산화 물질은 세포 손상을 방지하고 노화를 늦추는 데 도움을 준다. 특히, 자두에 함유된 안토시아닌은 항산화 효과가 뛰어나서 체내 활성산소를 제거하는 데 도움이 된다.2. 소화 개선자두는 식이섬유가 풍부하여 소화를 촉진하고 변비를 예방하는 데 효과적이다. 식이섬유

박지혜 기자

TV

‘티처스’ 정승제도 탐낸 엄마표 비법은? “이건 천재다”

‘성적을 부탁해: 티처스’에 기적과 같은 공부 흡수력을 지닌 도전학생이 등장한다. ‘수학 1타’ 정승제는 어머니에게 "비법을 알려달라"며 애원한다. 28일 방송될 ‘티처스’에서는 프로 바둑기사를 꿈꾸던 '인간 알파고' 고1 도전학생이 티처스에 도움을 구한다. 이날의 ‘티처스’에는 EBS 강사 겸 현직 국어 교사 명지희 선생님이 합류해, 도전학생은 ‘티처스’ 사상 최초로 국·영·수 3대 과목 꿀팁을 한

박지혜 기자

TV

‘나는솔로’ 14기 미스터 자기소개 (나솔사계)

‘나솔사계’ 미스터들의 정체가 마침내 공개된다.ENA와 SBS Plus의 ‘나는 SOLO, 그 후 사랑은 계속된다’(이하 ‘나솔사계’)는 8월 1일(목) 방송을 앞두고 ‘솔로민박’에서의 ‘자기소개 타임’을 담은 예고편을 공개했다.이번 예고편에서 ‘스트레인저’ 출신인 ‘연프 경력자’ 미스터 킴은 “안녕하세요”라며 꾸벅 폴더 인사를 올리고, 이에 다른 출연자들은 &l

박지혜 기자

TV

‘용감한 형사들3’ 子 살해한 엄마… 19살 차 연인이었다 ‘충격’

‘용감한 형사들3’에서 범인을 잡으려는 집념의 수사기가 그려졌다.지난 26일 방송된 티캐스트 E채널 ‘용감한 형사들3’ 47회에는 수서경찰서 여성청소년계 이재령 형사와 경기 광주경찰서 지능범죄수사팀장 정창호 경감이 출연해 수사 노트를 펼쳤다.첫 번째 사건은 비 오는 날 갓길에 주차된 차에서 불이 났다는 신고로 시작됐다. 차 주인에게 전화를 했는데 “누나가 있었나요?”라고 물었다. 본인 명의의 차를 누나가 타고 다녔는데, 연락이 안 되고 있는 상황이었다. 이후 화재가 발

박지혜 기자

TV

유재석 현실 조언 “PPL들어오면 많이 먹어야 해” (조동아리)

유재석이 유튜브 채널 ‘조동아리’로 뭉친 김용만, 지석진, 김수용에 섭섭함을 드러냈다.지난 26일 유튜브 채널 ‘조동아리’에 업로드 된 영상에는 조동아리 원년 멤버 유재석이 첫 게스트로 출연해 거침없는 입담을 뽐냈다.이날 유재석은 김용만의 “우리가 ‘조동아리’에 너 초대했을 때 어땠어?”라는 질문에 “형들을 누가 조종한 거예요? 나는 형들을 오래 봤잖아요, 형들은 이런 걸 추진하는 형들이 아니야”라며 ‘조동아리&rs

박지혜 기자

Music

베이비몬스터, ‘BAEMON NEWS 7’ 자체 콘텐츠 론칭

YG 신인 걸그룹 베이비몬스터가 마침내 공식 팬덤명을 발표했다.YG엔터테인먼트는 27일 공식 블로그에 ' BABYMONSTER FANDOM NAME RELEASE'를 게재했다. 베이비몬스터의 새로운 자체 콘텐츠로 뉴스 구성을 활용, 웃음 가득한 콩트와 멤버들의 유쾌한 예능감을 만나볼 수 있는 영상이다.베이비몬스터는 앵커, 리포터, K팝 전문가, 기상캐스터 등 저마다의 캐릭터로 등장했다. 이들은 능청스러운 연기를 펼치며 화수분 같은 매력을 발산, 보는 이에게 미소를 안겼다.무엇보다 이번 영상에서 베이비몬스터는 공식 팬덤명을 처음으로

박지혜 기자

Music

지민 ‘Who’, 英 오피셜 싱글 차트 4위.. 자체 최고

지민이 영국 음악시장에서 확고한 존재감을 드러냈다.26일(현지시간) 발표된 영국 오피셜 차트에 따르면, 지민 솔로 2집 ‘MUSE’의 타이틀곡 ‘Who’가 오피셜 싱글 차트에 4위로 진입했다. 이는 솔로곡 기준 지민의 통산 6번째 차트인이자 자체 최고 순위다.지민은 작년 태양과 함께한 ‘VIBE (feat. Jimin of BTS)’(96위)로 오피셜 차트에 처음 진입했다. 이어 본인의 솔로 1집 ‘FACE’의 선공개 곡 ‘Set Me

박지혜 기자

TV

‘아는 형님’ 김지윤 박사, “美대통령 누가될까?” 질문에 솔직한 대답

김지윤 박사가 차기 미국 대통령에 대한 생각을 밝힌다.27일(토) 방송되는 JTBC '아는 형님' 444회는 '박사 특집'으로 진행된다. 이에 김지윤 정치학 박사, 장동선 뇌과학 박사, 곽재식 공학 박사가 출연해 형님들의 엉뚱한 질문에도 성실히 답하며 유쾌한 웃음을 자아낼 예정이다.이날 김지윤 정치학 박사는 "요즘 '미국 대통령 누가 될 거 같냐?라는 질문을 가장 많이 받는다"라고 밝혀 형님들의 이목을 집중시킨다. 이어서 "정치학은 사후 학문이기 때문에 벌어진 일을 분석할 뿐이다"라며 솔직한 본인의 입장을 전한다. 또한, 김지

박지혜 기자

Music

효린, 힙해진 ‘Wait’ 콘셉트 포토

가수 효린이 더 힙해진 ‘Wait’으로 여름을 강타한다.효린은 지난 26일 공식 SNS 채널을 통해 디지털 싱글 ‘Wait’(웨잇)의 스트릿 콘셉트 포토를 공개, 색다른 비주얼로 신선함을 안겼다.콘셉트 포토 속 효린은 ‘Wait Island’(웨잇 아일랜드) 거리를 거니는 핫걸로 변신해 눈길을 끈다. 효린은 과감한 컬러의 탑과 헤어밴드, 로우 라이즈 팬츠를 믹스 매치해 시선에 구애받지 않는 자유로운 스트릿 콘셉트를 표현했다. 또 다른 포토에서는 사이드미러에 비스듬

박지혜 기자

TV

‘나혼자산다’ 날 것의 바캉스 터졌다.. 최고 8.9%

‘나 혼자 산다’에서 기안84, 김대호, 이장우가 ‘날 것의 여름 바캉스’로 대체불가한 웃음을 선사했다.지난 26일 방송된 MBC ‘나 혼자 산다’에서는 기안84, 김대호, 이장우가 함께 떠난 여름 바캉스가 공개됐다.27일 시청률 조사 회사 닐슨 코리아에 따르면 전날 방송된 ‘나 혼자 산다’의 가구 시청률은 수도권 기준 7.9%로 동시간대 1위를 기록했다. 광고 관계자들의 주요 지표이자 채널 경쟁력을 가늠하는 핵심 2049 시청률은 4.2%(수도권

박지혜 기자

TV

‘낮과 밤이 다른 그녀’ 비밀연애 발각 위기

최진혁과 마음을 확인한 정은지에게 위기가 찾아온다.JTBC 토일드라마 ‘낮과 밤이 다른 그녀’(이하 ‘낮밤녀’)에서 이미진(정은지 분)과 계지웅(최진혁 분)이 길고 긴 엇갈림 끝에 연인으로 첫 발돋움을 앞둔 가운데 예기치 못한 목격자의 등장으로 난항을 겪을 조짐이다.앞서 이미진은 일찌감치 계지웅을 향한 자신의 진심을 깨닫고 입맞춤을 시도했다가 불발당하는 전적을 남겼다. 그 이후로 더욱 어색해진 두 사람은 뾰족하게 날 선 말들로 오해를 거듭해 보는 이들까지 안타깝게 만들었다.그러나 이미진이

박지혜 기자

TV

‘산따라 물따라 딴따라’ 박지현·진욱 신곡 공개

오늘(27일) 오후 7시 50분 방송되는 TV CHOSUN ‘산따라 물따라 딴따라’ 에서 박지현과 진욱의 신곡이 공개된다.강원도 정선에서 미스터트롯2 TOP7이 바라왔던 모든 것을 이뤄주는 'TOP7의 입조심 위시리스트' 편이 펼쳐진다. 위시리스트 특집 첫 버스킹의 테마는 바로 '바람'. 멤버들의 위시리스트가 공개되고, 박지현과 진욱의 신곡을 불러달라는 소원이 나와 기대감을 자아낸다. 이에 박지현과 진욱은 멤버들의 바람대로 버스킹에서 신곡을 불러 뜨거운 반응을 얻는다. 진욱의 깊은 감성이 전해지는 신곡과 버스킹

박지혜 기자

TV

‘최강야구’ 이대호, 은퇴 후 첫 사직구장

‘최강 몬스터즈’의 이대호가 617일 만에 사직 야구장에 등장한다.오는 29일 월요일 밤 10시에 방송되는 JTBC 예능 프로그램 ‘최강야구’ 92회에서 이대호가 그리웠던 자이언츠 팬들을 부산에서 만난다.이대호는 현역 시절 ‘롯데 자이언츠’의 심장이었다. 타자가 세울 수 있는 기록을 무수히 갈아치우며, 자이언츠의 두 번째 영구결번까지 하게 된 이대호는 영원한 10번으로 부산 야구팬들의 가슴에 새겨졌다.은퇴 후 처음으로 부산 사직 야구장을 찾은 이대호는 출근길부터 자이언

박지혜 기자

TV

문세윤 “김준현, 잘난 척 못 들어주겠다” (맛녀석)

김준현이 프로 낚시꾼의 면모를 뽐냈다 26일 코미디TV에서 방송된 'THE 맛있는 녀석들'에서는 소도시의 숨은 맛집을 찾아 떠나는 ‘소도시 힘숨맛’ 특집으로 정선 먹방이 펼쳐졌다. 멤버들이 찾은 첫 번째 맛집은 전통시장에 위치한 식당으로 콧등치기, 모둠전, 감자옹심이 등 정선 별미를 소개했다. 두 번째 방문 식당은 3대째 내려오는 맛집으로 송어비빔회와 향어찜 먹방이 공개됐다. 향어찜을 처음 접한 황제성은 “향어는 민물이죠? 흙 냄새 나죠?”라고 말하며 궁금증을 보였고, 김준현은 &ld

박지혜 기자

TV

‘패밀리가 왔다’ 카리나♥안준모 결혼식 현장 공개

안준모♥카리나 부부가 드디어 3년 만에 뒤늦은 결혼식을 치르고 가족 앞에서 영원한 사랑을 맹세한다.27일(오늘) 저녁 7시 50분 방송되는 대환장 한국 체험기 SBS Plus '패밀리가 왔다'에서는 안준모♥카리나 부부의 감동 가득한 결혼식 현장, 그리고 카잔 패밀리와 함께 하는 부산 여행 마지막 날 이야기가 펼쳐진다.패밀리는 결혼식에 앞서 부산의 대표 사찰인 해동용궁사를 찾는다. 아들을 낳게 해준다는 '득남불'에 다다르자 안준모는 "언제가 될지 모르지만 건강한 아이를 주십시오"라고 말하며 온 마음을 다해 빈

박지혜 기자

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‘미스터로또’ 박지현, 100점으로 박서진 완벽 승리

'미스터로또'가 무더위를 시원하게 날렸다.7월 26일 방송된 TV CHOSUN ‘미스터로또’는 '뮤지컬 VS 피지컬' 특집으로 꾸며졌다. 뮤지컬 '메노포즈' 3인방 문희경, 조혜련, 서지오가 스페셜 용병으로 출격해 거침없는 입담과 감당 불가한 끼로 불금 텐션을 200% 끌어올렸다. 스페셜 용병 3인과 '미로또' 멤버들은 문화생활을 즐기는 '뮤지컬'파와 운동을 즐기는 '피지컬'파로 나뉘어 박빙의 노래 대결을 펼쳤다. 시원시원하게 터지는 웃음과 귀 호강 무대가 무더위 스트레스를 완벽히 날려버린 한 회였다.특히, 조

박지혜 기자

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‘편스토랑’ 양지은, 3개월 시한부 父에 신장이식 “자식 된 도리”

‘편스토랑’ 양지은이 아들에게 수술을 고백하며 눈물 흘렸다.26일 방송된 KBS 2TV ‘신상출시 편스토랑’(이하 ‘편스토랑’)에서는 트로트의 여왕 양지은이 남편, 아들, 딸과 함께 전북 진안으로 가족여행을 떠났다. 양지은의 고향 제주도를 제외하고는 첫 가족여행인 만큼, 양지은은 어느새 초등학생이 된 아들에게 마음속에 담고 있던 이야기를 꺼냈다. 양지은에서 아들까지, 대를 잇는 효심과 가족애가 금요일 저녁 안방에 뭉클한 감동을 선사했다.이날 양지은 가족은 평소와 다른

박지혜 기자

TV

박명수 “32년 간 1주일도 쉰 적 없어, 미친 듯이 매달렸다”

‘강연자들’이 3주 동안 한계 없는 명언 열전으로 시청자 심장을 강력하게 두드렸다.26일 방송된 MBC ‘심장을 울려라 강연자들’(이하 ‘강연자들’) 3회에서는 K-불교 문화 리더 금강스님, 32년 차 코미디언 박명수, 분쟁지역 전문 다큐멘터리PD 김영미가 ‘한계’를 주제로 강연을 펼쳤다. 세 강연자는 각자 자신의 삶에서 직접 경험하며 느낀 ‘한계’의 의미와 ‘절실함’에 대해 이야기했다.먼저 금강스님이 강

박지혜 기자

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BTS 진, 파리 성화 봉송.. 실제 현지 반응은?

‘선 넘은 패밀리’가 2024 파리 올림픽을 맞아 올림픽의 역사를 짚어보는 뜻 깊은 여정을 마련해, 시청자들에게 유익하고도 재미있는 볼거리를 선사했다.26일 방송된 채널A ‘선 넘은 패밀리’ 44회에서는 4MC 안정환-이혜원-유세윤-송진우와 더불어 ‘호주 대표’ 샘 해밍턴, ‘스페인 대표’ 라라 베니또, ‘프랑스 대표’ 파비앙이 자리한 가운데, 올림픽의 발상지인 그리스 아테네부터 황영조가 대한민국 최초의 육상 금메달을 획득한

박지혜 기자

TV

‘굿파트너’ 장나라 짜릿한 역습

지난 26일 방송된 SBS 금토드라마 '굿파트너' 5회에서는 김지상(지승현 분)과 최사라(한재이 분)의 반격에 맞서 차은경(장나라 분)과 한유리(남지현 분)의 팀플레이가 본격적으로 가동되었다. 김지상과 최사라가 차은경의 명예를 실추시키기 위해 직장동료와의 외도 소문을 퍼트렸으나, 차은경과 한유리는 중혼적 사실혼 관계를 주장하며 반격에 나섰다. 한유리는 출장길에서 예상치 못한 사건을 발견하고, 이를 통해 김지상과 최사라의 공격에 맞설 새로운 대응책을 마련했다. 이들의 역습은 여론의 큰 관심을 끌며 차은경의 이혼 소송 사건을 주목받게

박지혜 기자